دراسة: 75 دقيقة من المشي السريع أسبوعيا تساعد على تقليل دهون البطن
كشفت دراسة حديثة أن ممارسة 75 دقيقة من المشى السريع أسبوعيا قد تساعد فى تقليل دهون البطن وتحسين صحة القلب، سواء تم أداء هذه المدة فى جلسة واحدة أو تقسيمها. المصدر:اليوم السابعدراسة: 75 دقيقة من المشي السريع أسبوعيا تساعد على تقليل دهون البطن
أخبار ذات صلة
يورو نيوز
روسيا اليوم
فيتو
الصباح العربي
التعليقات (0)
لا توجد تعليقات حتى الآن
كن أول من يشارك رأيه