الاستيقاظ المفاجئ على صوت مرتفع قد يحفز استجابة الطوارئ في الجسم، ما يؤدي إلى تسارع نبضات القلب وضيق التنفس وإفراز هرمونات التوتر، وقد يصعب العودة للنوم.